Hanyoyi 5 don sabunta wuyan ku

Yayin da muke tsufa, a hankali fatar jikinmu tana rasa danshi da elasticity, wanda ke haifar da bayyanar wrinkles. Wannan, haɗe tare da bayyanar da hasken UV da sauran masu cin zarafi na muhalli, yana nufin cewa waɗannan wrinkles da layi mai kyau za a iya haɗa su tare da aibobi masu duhu a kan lokaci. Shin kun san cewa daya daga cikin wuraren farko na fata da ke nuna waɗannan alamun tsufa shine wuya? Duk da yake wannan gaskiyar ta kasance gaskiya, ba lallai ne ku daidaita wa waɗannan layukan masu kyau da wuraren duhu ba! Ko da yake ba za mu iya kiyaye tsufa ba, akwai wasu matakan da za mu iya ɗauka don rage alamun tsufa na bayyane. A ƙasa za mu raba wasu matakai masu sauƙi waɗanda za su taimake ka ka sa wuyanka ya zama ƙarami.

Yi amfani da hasken rana - duk shekara

Ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da alamun tsufa na fata - daga wrinkles zuwa duhu - shine rana. Wadannan haskoki na UVA da UVB na iya shafar fata daga kai zuwa ƙafa, musamman a wuya. Ko kuna kwance a bakin teku ko kuna tafiya a cikin dusar ƙanƙara, yana da mahimmanci a shafa fuska mai faɗin hasken rana a fuska da wuyanku kowace rana don hana tsufan fata daga rana. Har ila yau, ku tuna don sake amfani da hasken rana a cikin yini don kasancewa cikin kariya. 

Layer na antioxidants

Tabbas, yana da mahimmanci a ci bitamin C, amma me yasa ba a ɗauke shi ma ba? Vitamin C shine antioxidant mai ƙarfi, wanda kuma aka sani da L-ascorbic acid, ana samun shi a cikin samfuran kula da fata da yawa, daga serums zuwa creams da masu tsabtace fata. A gaskiya ma, sau da yawa ana la'akari da ma'auni na zinariya a cikin maganin tsufa! Abincin da ke dauke da bitamin C an san su don taimakawa wajen magance alamun lalacewa mai lalacewa da kuma alamun tsufa na fata - layi mai kyau, wrinkles, sautin maras kyau, da rashin daidaituwa. 

Yi nisa daga wayoyin hannu

Wayoyin hannu suna da kyau don kiyaye mu a koyaushe, amma kuma suna iya zama alhakin wuyan fasaha. Tech wuya yana haifar da maimaitawar fata lokacin da kuka kalli ƙasa don duba sanarwarku. Don kauce wa waɗannan wrinkles, yi ƙoƙarin kiyaye wuyanka a cikin tsaka tsaki. lokacin gungurawa smartphone.

Haɗa Retinol cikin Kulawar Fata

Baya ga bitamin C, retinol yana daya daga cikin mafi kyawun sinadarai na rigakafin tsufa da za ku iya haɗawa a cikin kula da fata. An nuna fili don rage bayyanar wrinkles da layi mai kyau. Gwada yin amfani da kirim mai girma na retinol da lotions da dare lokacin da hasken rana ba zai canza sinadarin UV ba, kuma tabbatar da amfani da SPF mai fadi da safe! Kuna tsoron retinol? Kada ku kasance! Muna raba jagorar mataki-mataki-mataki don taimaka muku amfani da retinol a cikin ayyukan ku na yau da kullun! 

Kada ka yi sakaci da wuyanka

Shin tsarin kula da fata na yau da kullun yana tsayawa a haƙar ku? Lokaci yayi don yada wannan TLC zuwa wuyanka kuma! Irin wannan babban kayan gyaran fata na rigakafin tsufa da kuke son amfani da su akan fuskarku kuma zasu iya amfanar wuyan ku da fatar kirji! Idan kana neman takamaiman kulawar fata, gwada samfuran da aka tsara musamman don fata akan wuyanka!