Derm DMs: shin zai yiwu a rufe fatar jikin ku?

Shin kuna neman inganta kwalliyarku? Bukatar karin kashi na hydration? Ƙoƙarin sharewa shara daga pores? Akwai abin rufe fuska domin wannan. Zaman rufe fuska na iya yin abubuwan al'ajabi ga fata, amma sau nawa ya kamata ku yi amfani da su da gaske? Don gano ko yana da kyau a yi abin rufe fuska, mun juya zuwa ga ƙwararren likitan fata. Dr. Kenneth Howe daga Wexler Dermatology a New York. 

Shin zai yiwu a yi amfani da abin rufe fuska sau da yawa?

Ga abu: Yana iya zama da kyau a yi amfani da abin rufe fuska kowane dare, amma kuma yana iya haifar da haushi. Gaskiya ya dogara da nau'in abin rufe fuska da kuke amfani da shi da kuma nau'in fatar ku. "Masu rufe fuska wata hanya ce ta sadar da abubuwan motsa jiki ko aiki cikin fata," in ji Dokta Howe. Ta hanyar riƙe da sinadaran a cikin nau'i mai mahimmanci a saman fata, fuskokin fuska suna inganta tasirin waɗannan abubuwa. Don haka idan na damu da yawan rufe fuska, ban damu da abin rufe fuska da kansa ba, amma abin da abin rufe fuska ke bayarwa ga fata. 

Misali, mutanen da ke da fata mai kiba na iya zama mai kiba sosai idan suka yi amfani da hanyoyin da za su ji daɗi da yawa. Amma abin rufe fuska ne da ke dauke da sinadaran da ake cirewa ko cire guba wanda Dokta Howe ya ba da shawarar yin taka-tsantsan da abin rufe fuska. "Fitattun fuskoki suna cire matattun ƙwayoyin fata ta hanyar rage ƙwayar stratum corneum (mafi girman fatar fata)," in ji shi. "Idan an sake maimaita tsarin nan da nan-kafin fata ta sami lokacin warkewa - exfoliation yana da zurfi da zurfi." Dokta Howe ya bayyana cewa lokacin da stratum corneum ya yi bakin ciki, shingen danshi ya rushe, kuma fata ta zama mai laushi da sauƙi. 

Yayin da madaidaicin shawarwarin shine a yi amfani da masks na exfoliating (ko serums) sau biyu zuwa uku a mako, yawan abin da za ku iya jure wa abin rufe fuska na iya zama fiye ko žasa dangane da fata. “Kwarewa za ta zama jagorar ku a nan; ku mai da hankali kan yadda fatar jikinku ke amsawa ga kayayyaki daban-daban,” in ji Dokta Howe. 

Alamomin Kuna Boye Da yawa

"Alamar da aka saba amfani da ita ita ce dermatitis mai ban haushi, wanda ke bayyana kansa a matsayin bushe, mai laushi, ƙaiƙayi, ko jajayen fata," in ji Dokta Howe. "Wani lokaci majiyyatan kuraje suna amsa wannan fushin ta hanyar haifar da ƙarin pimples masu kama da kurji na ƙananan pimples." Idan kun lura da ɗayan waɗannan halayen, nuni ne cewa yawan amfani da abin rufe fuska na magani ya raunana shingen fata. Zai fi kyau a daina amfani da su kuma ku tsaya ga mai tsabta mai laushi da tsarin mai laushi irin su Cerave Moisturizing Creamhar sai fatar ku ta gyaru. Idan haushi ya ci gaba, duba ƙwararren likitan fata.