Yadda ake Kammala Maganin Kula da Fata a cikin Minti 5 ko ƙasa da haka

Yawancinmu duk mun saba da kokawa da safe. Muna gaggawar tsaftacewa da fita kan lokaci don aiki, makaranta, da ayyukanmu na yau da kullun, muna jin gajiya sosai da jin kunya. Da yamma mu kan gaji bayan dogon yini. Komai kasala ko kasala, yana da mahimmanci kada ku bar kula da fata ta dauki wurin zama na baya. Yin watsi da fatar jikin ku - ko da gangan ko kuma saboda jadawali - ba abu ne mai kyau ba, musamman tunda tsarin yau da kullun ba ya ɗaukar sa'o'i. Dangane da wannan, muna raba shawarwari kan yadda ake kammala aikin kula da fata cikin mintuna biyar ko ƙasa da haka. Ci gaba da karantawa don gano yadda ake kula da fata a cikin ƙasa da lokaci fiye da yadda ake ɗaukar kofi na safe. 

MANUFAR DA GASKIYAR BASIC

Mutane da yawa sun yi kuskuren yin imani cewa duk tsarin kula da fata yana buƙatar samfura da yawa da matakai masu yawa. Ba haka ba ne. Idan kuna son musanya creams na ido daban-daban, serums, ko abin rufe fuska, jin daɗin yin hakan. Amma idan ba ku da lokaci, babu wani abu mara kyau tare da kawai tsayawa kan aikin yau da kullum na tsaftacewa, daɗaɗɗa, da shafa SPF. Komai gaggawar ko gajiyar da kuke yi, yakamata ki wanke fatarki daga datti da datti tare da mai tsafta mai laushi, ki sa fatar jikin ki da mai danshi, sannan ki kare ta da fadin SPF na 15 ko sama. Babu "ifs", "da" ko "amma" game da wannan.

Lura: Kasance mafi sauki. Babu buƙatar bombard fata tare da samfurori. Nemo tsarin yau da kullun da ke aiki da kyau kuma ku manne da shi. Bayan lokaci zai zama yanayi na biyu. Bugu da ƙari, idan kun yi amfani da lokaci don kula da fata, ƙarancin lokacin da za ku buƙaci rufe wuraren matsala a nan gaba.

KIYAYE LOKACI TARE DA KAYANA MULTITASKING

Kayayyakin aiki da yawa abin baiwa ne ga mata masu aiki yayin da suke kammala fiye da mataki ɗaya a lokaci guda. Hakanan suna ba da sarari a cikin kayan taimakon farko, wanda ba abu mara kyau bane. Bari mu fara da tsaftacewa, matakin da ya zama dole safe da dare don tsaftace fata daga ƙazanta-datti, yawan ruwan mai, kayan shafa, da matattun ƙwayoyin fata-wanda zai iya toshe pores kuma ya haifar da fashewa. Mai wanke-cikin-daya wanda ya dace da kowane nau'in fata shine ruwan micellar. Ɗaya daga cikin abubuwan da muka fi so shine Garnier SkinActive Micellar Cleaning Water. Ƙaƙƙarfan tsari mai ƙarfi amma mai laushi yana ɗauka da kuma cire ƙazanta, yana cire kayan shafa kuma yana wartsake fata tare da shafa guda ɗaya na kushin auduga. Aiwatar da moisturizer bayan tsaftacewa kuma shafa Layer na Broad Spectrum SPF da safe. Haɗa matakan biyu zuwa ɗaya tare da mai jiɓin SPF kamar Lancôme Bienfait Multi-Vital SPF Lotion. Tunda kariya ta rana ba lamari bane da daddare, sanya abin rufe fuska na dare ko kirim don taimakawa santsi da farfado da fata yayin barci.

Tsaya Tsara

Don taimaka muku shawo kan abubuwan yau da kullun da sauri, adana duk mahimman abubuwan kula da fata a wuri ɗaya mai sauƙin isa. Idan akwai samfuran da kuke amfani da su ba da yawa ba, adana su a bayan kayan taimakon farko don kada su shiga hanyar waɗanda kuke amfani da su kowace rana. Kama kifi a cikin tarin abinci yana ƙara tsawaita aikin yau da kullun, don haka yi ƙoƙarin kasancewa cikin tsari da tsari.

KYAU DAGA BADA 

Magariba ya yi, kana kwance cikin kwanciyar hankali a kan gado kuma ba za ka iya samun ƙarfin da za ka nufi bandakin ba. Maimakon yin barci tare da kayan shafa ko tsallake abubuwan da kuka saba yi na yamma gaba ɗaya, adana wasu kayan abinci a tashar ku na dare. Masu wanke-wanke ba tare da kurkura ba, goge goge, kirim ɗin hannu, kirim ɗin dare, da sauransu duk wasa ne mai kyau. Samun waɗannan abubuwa a hannu ba kawai dacewa ba ne, amma har ma yana adana lokaci da makamashi.