Mun fasa tatsuniyoyi na kula da fata na hunturu

Nemo maganin busasshen fata na damuna abu ne da ba ya ƙarewa. A matsayinmu na editocin kula da fata, koyaushe muna sa ido kan samfuran gida da samfuran da likitocin fata suka yarda da su. Duk da haka, a kan hanya, mun yi tuntuɓe a kan wasu ra'ayoyi masu ban sha'awa waɗanda suka sa mu yi tunani game da abubuwa kamar yin amfani da balm don ceton busassun leɓuna, shan ruwan zafi, da sauran abubuwan da muke yi a lokacin sanyi. Mun saita rikodin sau ɗaya kuma gaba ɗaya tare da taimakon ƙwararren likitan fata da wanda ya kafa Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. Gaba, muna karyata tatsuniyoyi na kula da fata na gama gari.

Labarin fata na hunturu #1: Ba kwa buƙatar hasken rana a cikin hunturu. 

Gaskiya: Daga cikin tatsuniyoyi masu kyau, wannan ya sa mu fi damuwa. Ko da wane yanayi ne, ya kamata ku koyaushe - mu maimaita: koyaushe - saka SPF. "Tsarin UV yana faruwa a duka lokacin rani da hunturu," in ji Dokta Patel. "Bayyanar rana bazai yi kama da lokacin hunturu ba, amma hasken UV yana haskaka saman kuma har yanzu yana shafar fata. Ana ba da shawarar sanya SPF na akalla 30 kowace rana da duk shekara." Ga takardar sayan likitan ku: Aiwatar da rigakafin rana. Kuna buƙatar shawara? Samun La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, madarar rigakafin rana mai saurin sha wanda za'a iya shafa a fuska da jiki. 

Labari na Fata na hunturu #2: Lebe Balms Yana sa Leɓe ya bushe

Gaskiya: Wannan sanannen imani yana da alaƙa da shafa da kuma sake shafa ruwan leɓe a duk lokacin hunturu a matsayin hanyar ɗora busheshen leɓe. Tambayar ita ce, idan ya zama dole mu sake maimaita sau da yawa, shin da gaske yana sa laɓɓanmu ya bushe? A taƙaice, i, wasu ɓangarorin leɓe na iya yin wannan. Dr. Patel ya ce "Wasu magungunan leɓe suna ɗauke da menthol, camphor, ko wasu abubuwan sanyaya waɗanda ke yin sanyi ta hanyar fitar da ruwa daga saman fata kuma suna iya sa leɓuna su bushe," in ji Dokta Patel. Magani? Kar a tsallake karanta jerin abubuwan sinadaran lebe. Zaba tare da kayan abinci masu ɗanɗano kamar Kiehl's No. 1 Lip Balm. Ya ƙunshi hydrating squalane da aloe vera mai kwantar da hankali, dukansu an san su suna taimakawa wajen gyara fata, kiyaye ta da laushi, laushi da ruwa.

Labarin Fata na hunturu #3: Ruwa mai zafi ba ya cutar da fata. 

Gaskiya: Duk da yake muna fata, Dokta Patel ya ce ruwan zafi a lokacin hunturu na iya haifar da bushewa, fata mai kama da eczema. "Ruwa mai zafi yana ƙafewa da sauri daga fata, kuma idan ruwa ya ɓace, an bar fashe a saman fata," in ji ta. "Lokacin da jijiyoyi a karkashin fata suka fallasa iska daga fashewa a saman, yana haifar da ƙaiƙayi." Don haka, ko so ko a'a, idan kuna son guje wa bushewa da fata mai ƙaiƙayi, shan ruwan dumi shine mafi kyawun abin yi.

Labarin fata na hunturu #4: Fitarwa yana sa fata bushewa

Gaskiya: Ga abin nan, Dokta Patel ya ce fata ta fi bushewa a lokacin sanyi saboda ruwan zafi da dumama. Wannan yana sa ruwan da ke jikin fata ya bushe da sauri, yana haifar da tsagewa a saman fata. "Yawancin matattun kwayoyin halitta akan fata, da zurfin tsagewar," in ji ta. "Idan jijiyoyi a saman fata sun fallasa iska daga waɗannan tsagewar, yana haifar da iƙira da ja." Don guje wa itching da ja, kuna buƙatar exfoliate. "Fitarwa yana taimakawa wajen cire matattun ƙwayoyin fata da kuma rage zurfin fashewa a saman fata," in ji Dokta Patel. Ta ba da shawarar Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, wani gogewar sukari mai fitar da ruwa wanda ke hydrates fata tare da ƙara mai avocado. Idan kana neman goge fuska, muna ba da shawarar SkinCeuticals Micro Exfoliating Scrub don tausasawa mai laushi wanda baya cire danshi. 

Labarin fata na hunturu #5: Mafi kauri mai laushi, mafi kyau.

Gaskiya: Kadan ba ku san cewa masu yin kauri ba sun fi kyau idan kuna fitar da fata. "Idan ana shafa balm mai kauri akai-akai akan fatar da ba ta toshe ba, matattun kwayoyin halitta za su juye kawai kuma su kara yiwuwar fatar za ta tsage," in ji Dokta Patel. Don haka, kafin ka yi amfani da m moisturizer, tabbatar da exfoliate.