Amsoshin tambayoyin akai-akai game da kuraje

Idan kuna fama da kuraje, da alama kuna da tambayoyi da yawa. An yi sa'a, ƙungiyar ƙwararrun ƙwararrun fata suna da amsoshi! Daga menene kurajen fuska da abin da zai iya haifar da shi, zuwa yadda ake kawar da kurajen fuska sau ɗaya kuma gaba ɗaya, mun amsa wasu tambayoyin kurajen da aka fi yawan yi a ƙasa.

Tambayoyin da ake yawan yi game da kuraje a cikin wannan labarin

• Menene kuraje?
• Me ke kawo kuraje?
• Menene nau'ikan kuraje?
• Ta yaya zan iya kawar da kuraje?
• Menene kuraje a cikin manya?
• Me yasa nake samun fashewa kafin haila?
• Menene mafi kyawun sinadirai don kuraje?
• Menene kuraje a jiki?
• Zan iya sanya kayan shafa idan ina da kuraje?
• Ina share fata ta isa?
• Shin abinci zai iya haifar da fashewa?
• Shin kuraje na za su taba gushewa?

Menene kuraje?

Acne, kuma aka sani da ita ce cutar fata da ta fi kamari a Amurka, wacce ke shafar maza da mata daga kowace kabila. Cutar ta zama ruwan dare ta yadda kusan Amurkawa miliyan 40-50 na iya fuskantar wasu nau'in kuraje a wani lokaci a rayuwarsu. Ko da yake an fi danganta shi da balaga, kurajen fuska na iya fitowa a kowane lokaci a rayuwa, shi ya sa aka kera kayan kula da fata da yawa ga masu fama da kurajen fuska. Pimples galibi suna fitowa a fuska, wuya, baya, ƙirji, da kafadu, amma kuma suna iya fitowa a gindi, fatar kai, da sauran sassan jiki. 

Kuraje cuta ce ta fata da ke shafar sebaceous ko glandan fata. Wadannan gland din suna samar da man da ke sanya fatar jikinmu ta yi ruwa a jiki, amma idan suka yi yawa kuma suka samar da mai da yawa, to fuskarka na iya yin muni. Wannan yawan man mai zai iya haɗuwa da matattun ƙwayoyin fata da sauran ƙazanta a saman fata da toshe pores. Kumburi da aka toshe ba su da lahani da kansu, amma idan sun toshe da ƙwayoyin cuta, pimples na iya tasowa. 

Me ke kawo kuraje?

A taƙaice, kuraje na faruwa ne lokacin da ƙwanƙolin mai da ke samar da ruwan mai ya yi yawa kuma ya yi yawa. Lokacin da wannan wuce gona da iri ya haɗu da matattun ƙwayoyin fata da sauran ƙazanta da ƙazanta waɗanda za a iya barin su a saman fatar jikin ku, zai iya toshe pores. A ƙarshe, lokacin da waɗannan pores suka shiga cikin ƙwayoyin cuta, za su iya zama pimples. Amma akwai wasu abubuwa da yawa da za su iya haifar da kuraje. Mun lissafta mafi yawanci a ƙasa:

• Hormonal sama da ƙasa: Glandar sebaceous yana shafar canjin hormonal - yi tunanin balaga, ciki, da kuma daidai kafin lokacin haila. 
• HalittuA: Idan mahaifiyarka ko mahaifinka suna da kuraje, da alama za ku sami kuraje kuma. 
• Toshewar mai: Ana iya haifar da wannan ta hanyar canje-canje a cikin kauri na sebum ko danko, tabo daga fashewa na baya-bayan nan, gina jiki na matattun kwayoyin halitta, tsaftacewa mara kyau da / ko amfani da kayan kula da fata masu ɓoye.
• Kwayoyin cuta: Abubuwan ci gaba da ƙwayoyin cuta suna tafiya tareWannan shine dalilin da ya sa kulawar fata mai kyau yana da mahimmanci. Shi ya sa yana da matukar muhimmanci ka nisantar da hannunka daga fuskarka kuma ka kiyaye duk kayan da suka hadu da fatar jikinka tsafta (misali akwatunan matashin kai, goge goge, tawul, da sauransu). 
• Damuwa: An yi imanin cewa damuwa na iya kara tsananta yanayin fata na yanzu, don haka idan kun riga kuna da kuraje, idan kun ji karin damuwa, yana iya yin muni. 
• abubuwan rayuwa: Wasu bincike sun nuna cewa abubuwan rayuwa - komai daga gurbatawa zuwa abinci - na iya taka rawa wajen haifar da kuraje. 

Menene nau'ikan kuraje?

Kamar yadda abubuwa daban-daban ke haifar da kurajen fuska, akwai kuma nau'ikan kuraje da za ku iya fuskanta, wato manyan tabo guda shida:

1. Farar fata: Pimples da suka rage a ƙarƙashin saman fata 2. Baki: Ciwon lahani da ke faruwa lokacin da aka toshe ramukan budewa kuma wannan toshewar yana yin oxidize kuma ya zama duhu a launi. 3. Babba: Ƙananan kututturen ruwan hoda waɗanda ƙila za su ji daɗin taɓawa 4. Matsala: Wuraren da suke ja kuma suna cike da fari ko rawaya 5. Kulli: babba, mai raɗaɗi da wuya ga wuraren taɓawa waɗanda suka ragu a ƙarƙashin saman fata. 6. Cysts: Zurfafa, mai raɗaɗi, pimples mai cike da maƙarƙashiya wanda zai iya haifar da tabo. Cystic kurajen da aka sani da zama daya daga cikin mafi wuya nau'i na kuraje. “Lokacin da ramukan ku suka toshe (tare da matattun ƙwayoyin fata, tarkace, da sauransu), za ku iya samun wuce gona da iri a wani yanki na yau da kullun a cikin fata. Halin jikin ku don yaƙar kamuwa da cuta na iya zama amsawa, wanda kuma ake kira cystic acne. Suna yawan zama ja, kumbura, kuma sun fi zafi fiye da pimples na zahiri." Dr. Dhawal Bhanusali yayi bayani.

Ta yaya zan iya kawar da kuraje?

Komai irin nau'in fashewar da za ku iya samu, babban burin shine kawar da shi. Amma kawar da kurajen fuska ba zai yi aiki dare daya ba. Mataki na farko shine rage bayyanar kuraje, kuma don yin wannan, kuna buƙatar ɗauka kuma ku bi tsarin kula da fata. 

1. Da farko, tabbatar da tsabtar fatar jikin ku ta hanyar wanke fuska da safe da maraice. Wannan zai taimaka wajen cire duk wani datti da ke saman fatar jikinka - wuce haddi mai yawa, matattun kwayoyin halittar fata, ragowar kayan shafa, da sauransu - kuma yana iya hana toshe pores ɗinka da farko. 
2. Sannan a yi amfani da maganin tabo wanda ke dauke da sinadarin da ke magance kurajen fuska don taimakawa wajen yakar fidda kai, kuma duk abin da za ku yi, kada ku bubbuga pimples ko tsinke fata. Kuna iya ƙarasa tura ƙwayoyin cuta zuwa ƙasa, wanda zai iya tsananta lahani har ma ya haifar da tabo. 
3. Bayan tsaftacewa da amfani da maganin tabo, ko da yaushe moisturize fata. Duk da yake ƙara danshi zuwa fata mai kiba na iya zama kamar bai dace ba, idan kun tsallake wannan matakin, kuna fuskantar haɗarin dehydrating fatar jikin ku, wanda zai iya sa waɗancan glandon sebaceous su yi gudu cikin sauri kuma su sami ƙarin mai. Haɓaka maɗaukaki masu nauyi, masu ɗanɗano mara mai - muna bangaranci ga gels hyaluronic acid na tushen ruwa. 

Menene kuraje a cikin manya?

Yayin da kuraje suka fi yawa a cikin matasa da matasa, ga wasu, kuraje na iya ci gaba ko kuma su fara farat ɗaya daga baya a rayuwa. Kurajen manya sun fi shafar mata, kuma ba kamar kurajen da ke sake bayyana a samartaka ba, kurajen manya suna da zagayawa da taurin kai kuma suna iya zama tare da sauran matsalolin kula da fata, gami da tabo, rashin daidaituwar launin fata da laushi, kara girman pores, har ma da rashin ruwa. Pimples bayan samartaka na iya haifar da wani abu: canjin hormonal, damuwa, kwayoyin halitta, yanayi, har ma da abincin da kuke amfani da su. A cikin kurajen balagaggu, an fi samun faci a kusa da baki, gaɓoɓi, da laka, kuma a cikin mata, suna ƙara tsananta a lokacin haila. 

Har ila yau kuraje a cikin manya suna bayyana kansu ta daya daga cikin hanyoyi uku:

• Ciwon kuraje masu dawwama: Ciwon kuraje masu dawwama, wanda kuma ake kira dawwamammiyar kuraje, kurajen fuska ne da suka yaɗu tun lokacin samartaka har zuwa girma. Tare da kuraje masu tsayi, aibobi kusan koyaushe suna nan.
• Kurajen jinkiri: Ko kurajen da suka yi a baya, kurajen da aka jinkirta suna farawa tun suna girma kuma suna iya shafar daya cikin mata biyar. Tabo suna bayyana azaman walƙiya kafin haila ko kuma ba zato ba tsammani ba tare da wani dalili ba. 
• Komawar kuraje: Kuraje masu yawan gaske suna fitowa a lokacin samartaka, su bace, sannan su sake bayyana a lokacin balaga.

Ba kamar fata mai kitse na matasa masu kuraje ba, manya da yawa masu kuraje na iya samun bushewa wanda zai iya tsananta. maganin tabo don kuraje, kayan wanke-wanke da ruwan shafawa. Menene ƙari, yayin da kurajen da balaga suka yi kamar suna shuɗewa bayan sun ɓace, kuraje na manya na iya haifar da tabo saboda tsarin ɓata lokaci a hankali - narkar da ƙwayoyin fata da suka mutu don bayyana sababbi a ƙasa.

Me yasa nake samun fashewa kafin haila?

Idan ka ga cewa a ko da yaushe kana da kumburi a lokacin al'ada, za ka iya yin mamakin alakar da ke tsakanin al'ada da kuraje. Kafin lokacin jinin haila, matakan androgens, hormones na jima'i na maza, suna tashi da matakan estrogen ɗinku, hormones na jima'i na mace, suna raguwa. A cewar Cibiyar Nazarin Kwayoyin cuta ta Amirka, waɗannan sauye-sauye na hormonal na iya zama alhakin samar da ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta ta Amirka, waɗannan canje-canjen hormonal na iya zama alhakin samar da sebum mai yawa, gina matattun ƙwayoyin fata, ƙara yawan ƙwayoyin cuta masu haifar da kuraje, da kumburin fata.

Menene mafi kyawun sinadirai don kuraje?

Lokacin neman samfur don taimaka maka rage bayyanar kuraje, akwai ma'auni na zinariya da yawa da kuma kayan aikin FDA da aka amince da ku ya kamata ku nema a cikin tsari. Mafi yawan sun haɗa da:

• Salicylic acid: An samo shi a cikin goge-goge, masu tsaftacewa, jiyya na tabo, da ƙari, beta hydroxy acid yana aiki ta hanyar goge saman fata ta hanyar sinadarai don taimakawa toshe pores. An nuna samfuran da ke ɗauke da salicylic acid don taimakawa rage girma da jajayen da ke tattare da kuraje.
• Benzoyl peroxide: Har ila yau, ana samun su a cikin nau'o'in samfurori, ciki har da masu tsaftacewa da maganin tabo, benzoyl peroxide yana taimakawa wajen kashe kwayoyin cutar da za su iya haifar da kuraje kuma yana taimakawa wajen cire yawan ƙwayar fata da kuma matattun ƙwayoyin fata wanda ke haifar da toshe pores. 
• Alpha hydroxy acid: AHAs, ciki har da glycolic da lactic acid, suna taimakawa wajen kawar da fata na fata ta hanyar sinadarai, cire pores da kuma cire duk wani abu mai ɓoyewa. 
• Sulfur: Ana samun Sulfur a cikin maganin tabo da abin rufe fuska kuma yana taimakawa rage ƙwayoyin cuta masu haifar da kuraje, toshe pores, da ƙari mai yawa. 

Menene kuraje a jiki?

kuraje a jiki na iya fitowa a ko'ina daga baya da kirji zuwa kafadu da gindi. Idan kun sami fashewa a fuska da kuma jikinku, zai iya zama mai yiwuwa kuraje vulgaris, in ji Dokta Lisa Jinn. "Idan kana da kuraje a jikinka amma ba a fuskarka ba, sau da yawa yana faruwa ne saboda rashin yin wanka na tsawon lokaci bayan motsa jiki," in ji ta. “Enzymes daga gumin ku ana ajiye su akan fata kuma suna iya haifar da fashewa. Ina gaya wa majiyyata su aƙalla kurkure, ko da ba za su iya yin cikakken wanka ba. Ki samu ruwa a jikinki a cikin mintuna 10 na motsa jiki."

Ko da yake ana iya haifar da su ta hanyar abubuwa iri ɗaya, akwai babban bambanci tsakanin pimples a fuska da pimples a baya, ƙirji, da sauran sassan jiki. Wannan bambanci? "A fatar fuska, dermal Layer yana da kauri na milimita 1-2," in ji Dokta Jinn. “A bayanka, wannan kauri ya kai inci guda. A nan, gashin gashi ya fi zurfi a cikin fata, yana sa yana da wuyar shiga.

Zan iya sanya kayan shafa idan ina da kuraje?

Daga cikin dukkan kayan aikin da ke cikin arsenal ɗin ku na kyau, kayan shafa na ɗaya daga cikin mafi kyawun lokacin da kuke fama da kuraje, wanda shine kayan shafa mai dacewa. Ya kamata ku nemi hanyoyin da ba su da comedogen, ba tare da mai don tabbatar da cewa ba ku toshe pores. Menene ƙari, an ƙirƙiri nau'ikan kayan shafa da yawa tare da abubuwan yaƙi da kuraje kuma suna iya taimaka muku kawar da aibu ta hanyar ɓoyewa daga idanunku. 

Hakanan zaka iya gwada abubuwan ɓoye masu launin kore idan tabonku sunyi ja sosai kuma suna da wuyar ɓoyewa. Green Concealers suna taimakawa wajen kawar da bayyanar ja kuma suna iya taimakawa haifar da ruɗi na fata mai tsabta lokacin amfani da su a ƙarƙashin ɓoye ko tushe. 

Ka tuna kawai, lokacin da kake sanya kayan shafa akan pimples, tabbatar da cire shi da kyau kafin ka kwanta. Ko da mafi kyawun samfuran kuraje na iya toshe pores kuma su sa fashewar ya fi muni idan an bar shi a cikin dare. 

Ina share fata ta isa?

Daga cikin duk abubuwan da ba za a iya sasantawa ba na kula da fata, tsaftacewa shine a saman jerin… musamman idan kuna da kuraje. Amma idan kana da mai mai, fata mai saurin kuraje, sau da yawa za ka ji kamar kana buƙatar tsaftace fata sau da yawa fiye da shawarar sau biyu a rana. Kafin kayi hauka da wanki, san wannan. Yawan tsaftar fata na iya cire mata mai da ke sanya fata fata. Lokacin da fata ta bushe, glandan sebaceous sun fara samar da mai don rama abin da suka gane a matsayin asarar danshi. Don haka ta hanyar wanke fuska don gwadawa da cire yawan mai, za ku ƙara sa fatarku ta zama mai mai a cikin dogon lokaci.

Idan kun ji kamar kuna buƙatar wanke fuska fiye da sau biyu a rana, yi magana da likitan fata, wanda zai iya ba da shawarar tsarin kula da fata wanda ke aiki tare da fata, ba a kan shi ba. 

Shin abinci zai iya haifar da fashewa?

Tambaya mai zafi ga duk wanda ke fama da kuraje shine ko abinci yana taka rawa. Ko da yake wasu bincike sun nuna cewa wasu abinci - yawan sukari, madarar nono, da dai sauransu - na iya shafar bayyanar fuska, har yanzu babu wani tabbataccen sakamako. Duk da yake babu tabbataccen shaida cewa abinci yana haifar da kuraje, ba ya jin zafi don cin abinci mai kyau, daidaitaccen abinci mai kyau da kuma shan adadin da aka ba da shawarar yau da kullun. 

Shin kuraje na za su taba gushewa?

Idan kuna da kuraje masu tsayi waɗanda kamar ba za su shuɗe ba, wataƙila kuna neman haske a ƙarshen rami. Sau da yawa kurajen da muke fuskanta a lokacin balaga za su tafi da kansu yayin da muke girma, amma idan kuna da kuraje na manya ko kuma canjin hormonal-sauyi, kulawar fata da ta dace da tsarin aikin likitan fata na iya taimakawa. don yin babban bambanci a cikin kamannin fata.