Me yasa bai kamata ku sanya bitamin C da Retinol ba

Yanzu da samfuran kula da fata suka zama al'ada, kuma sabbin magunguna da fuskoki suna fitowa kullun, yana iya zama jaraba don haɗa su tare da fatan suna aiki akan fata a lokaci guda. Ko da yake wani lokacin yana iya zama gaskiyahyaluronic acid yana da kyau tare da babban jerin abubuwa), a wasu lokuta yana da kyau a yi amfani da su daban. Wannan shi ne yanayin tare da retinol da bitamin C. A matsayin wakili mai ban sha'awa, retinol yana ƙara yawan jujjuyawar salula kuma Vitamin C shine antioxidant wanda ke taimakawa kare shingen fata daga matsalolin muhalli.. Lokacin da aka yi amfani da su a cikin rayuwar yau da kullum (ko da yake daban), sun zama abin da mai ba da shawara na skincare.com da California dermatologist Ann Chiu, MD, ya kira "ma'auni na zinariya a cikin tsufa." A gaba, ta ba da labarin yadda ake haɗa bitamin C da retinol yadda yakamata a cikin tsarin kula da fata.

Yi amfani da ɗaya da safe, ɗayan kuma da yamma

"Ka nemi bitamin C bayan ka wanke fuskarka da safe," in ji Chiu. Ta ba da shawarar a yi amfani da shi da rana domin a lokacin ne fata ta fi fitowa ga rana da kuma gurɓata. Duk da haka, ya kamata a yi amfani da retinols da yamma saboda suna iya ƙara yawan hankalin rana kuma suna daɗaɗawa tare da bayyanar rana. Chiu kuma nasiha A hankali Haɗa Retinol cikin Ayyukanku na yau da kullun da kuma amfani da su kowace rana don farawa.

Amma kar a hada su

Duk da haka, ya kamata ku nisanci daga yadudduka biyu. A cewar Dr. Chiu, yin amfani da retinol da bitamin C daban-daban yana tabbatar da ingancin samfuran da mafi girman fa'idodi ga fata. Suna aiki mafi kyau a cikin mahalli tare da matakan pH daban-daban, in ji Chiu, ya kara da cewa wasu nau'ikan bitamin C na iya sa fata ta zama acidic don wasu kayan aikin retinol don daidaitawa. A wasu kalmomi, sanya waɗannan sinadarai guda biyu na iya rage tasirin duka biyun, wanda shine cikakken akasin abin da kuke son waɗannan sinadaran biyu masu ƙarfi suyi.

Kuma koyaushe sa SPF!

SPF na yau da kullun ba zai yuwu ba, musamman idan kuna amfani da samfuran kula da fata masu aiki kamar retinol da bitamin C. Chiu yana ba da shawarar yin amfani da hasken rana a kowace rana, koda kuwa kuna amfani da retinol da dare, saboda yuwuwar fahimtar rana. Nemo wata dabara kamar CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, wanda ya ƙunshi ceramides don taimakawa wajen dawo da shingen fata yayin da kuma kulle cikin ruwa don magance yiwuwar bushewa na retinol.

Ƙara Ƙarin