Me yasa fata ke rasa girma tare da shekaru?

Akwai alamomi da yawa na tsufa na fata, manyan su sune wrinkles, sagging da asarar girma. Duk da yake mun raba abubuwan gama gari na wrinkles da layi mai kyau - na gode sosai, Mr. Golden Sun - menene ke sa fatar mu ta yi rauni kuma ta rasa girma a kan lokaci? Da ke ƙasa za ku koyi game da wasu manyan abubuwan da ke haifar da asarar ƙarar tare da shekaru kuma ku sami wasu shawarwarin samfur don taimakawa wajen sa fatar ku ta yi ƙarfi da ƙarfi!

Menene ke ba da girma ga fata?

Matashi fata yana da siffar siffar mai laushi - ana rarraba mai a ko'ina a duk sassan fuska. Wannan cikawa da ƙarar na iya zama saboda dalilai kamar hydration (ƙananan fata yana da mafi girman matakan halitta na hyaluronic acid) da collagen. Duk da haka, bayan lokaci, fatarmu na iya rasa wannan ƙarar, wanda zai haifar da kunci mai laushi, sagging, da bushewa, fata mai laushi. Duk da yake tsufa na ciki yana da mahimmanci, akwai wasu manyan masu laifi guda uku waɗanda kuma zasu iya haifar da asarar girma.

fallasa rana

Ba abin mamaki bane, abu na farko akan wannan jerin shine bayyanar rana. An san haskoki na UV suna lalata fata, suna haifar da komai daga alamun farko na tsufa na fata - tabo masu duhu, layi mai laushi da wrinkles - zuwa kunar rana da kuma ciwon daji. Wani abu da UV haskoki ke yi shi ne rushe collagen, wanda ke tallafawa fata kuma yana taimaka mata ta yi girma. Abin da ya fi haka, tsantsar fitowar rana na iya bushewar fata, kuma rashin samun damshi na tsawon lokaci wani dalili ne da ke sa fata ta yi sanyi ta zama sako-sako.

Rage nauyi da sauri

Wani abu da zai iya haifar da asarar girman fata shine matsananci kuma saurin asarar nauyi. Tunda kitsen da ke karkashin fatarmu shi ne ke sa ya cika da kitso, idan muka yi saurin rage kiba da yawa – ko kuma ya yi yawa – yana iya sa fata ta yi kamar ana ciro ta ta yi kasala.

masu tsattsauran ra'ayi

Baya ga haskoki na UV, wani yanayin muhalli wanda zai iya haifar da asarar girma shine rushewar collagen ta hanyar radicals kyauta. Lokacin da suka rabu-saboda gurbatawa ko haskoki na ultraviolet - radicals free oxygen suna ƙoƙari su kama wani sabon abokin tarayya. Abokin da suka fi so? Collagen da elastin. Ba tare da kariya ba, radicals na kyauta na iya lalata waɗannan mahimman zaruruwa kuma fata na iya zama mara rai kuma ba ta da ƙarfi.

me zaka iya yi

Idan kuna cikin damuwa game da rage ƙarar ƙara, akwai matakan da zaku iya ɗauka a cikin tsarin kula da fata don taimakawa haɓaka fata.

Aiwatar da SPF kullum kuma a maimaita akai-akai

Tunda faɗuwar rana shine babban dalilin tsufa na fata, sanya allon rana shine mabuɗin don hana illolin da ake iya gani na UV radiation. Kowace rana, komai yanayin, yi amfani da mai daɗaɗɗen ruwa mai faɗin SPF na 15 ko sama. L'Oréal Paris Age Perfect Hydra-nutrition, wanda ba kawai kare fata daga UV haskoki ba, amma kuma ya ba shi haske nan take, muna son shi. An ƙirƙira shi da mai mai mahimmanci da kuma SPF 30 mai faɗi, wannan mai na rana na yau da kullun yana da kyau ga balagagge, bushewar fata.

Samun Formulas na Hyaluronic Acid

Stores na halitta na jikin hyaluronic acid wani abu ne da zamu iya godewa don bushewa, fata na matasa, amma yayin da muke tsufa, waɗannan shagunan sun fara raguwa. Don haka yana da kyau a gwada samfuran da ke ɗauke da mai mai don rama asarar danshi. Gwada L'Oréal Paris Hydra Genius. Akwai nau'ikan moisturizers guda uku a cikin sabon tarin: ɗaya don fata mai laushi, ɗaya don bushewar fata ɗaya kuma don bushewar fata sosai. Duk samfuran guda uku sun ƙunshi hyaluronic acid, wanda ke taimakawa dawo da danshi zuwa busasshiyar fata. Nemo ƙarin game da Hydra Genius anan!

Layer na antioxidants karkashin hasken rana

Don taimakawa kare fata daga radicals kyauta waɗanda ke haɗawa da rushe collagen, kuna buƙatar sanya maganin antioxidant ɗinku ƙarƙashin SPF kowace rana. Antioxidants suna ba da radicals kyauta madadin biyu don liƙawa. Muna ƙarin magana game da mahimmancin wannan haɗin fata a nan.