Magani ga bushe, fashe ƙafafu

Mun nuna muku yadda ake mataki-mataki na kula da fata na yau da kullun don fuskarka Hannu, Kuma ma kusoshiamma yanzu mu mika TLC zuwa kafafunmu Hakanan. Idan kuna fama da bushe, fashe ƙafafu, kun san yadda yake da wuya a sa su santsi da laushi. A cewar ƙwararriyar likitan fata, Dokta Dina Mraz Robinson, wannan ya faru ne saboda ƙafafunmu ba su da gashi. “Rashin gashi a kafafu yana nufin su ma sun rasa sebaceous glands da kuma mai da suke samarwa sanya su bushe a zahiri,” in ji ta.

Rashin mai, haɗe tare da gogayya da matsa lamba masu tallafawa nauyin jikin ku, girke-girke ne na bushewa na dindindin. Don magance wannan, mun haɗa tsarin kula da ƙafa na mataki-mataki don taimakawa kiyaye ƙafafunku su yi kyan gani da jin taushi da ruwa. 

MATAKI NA 1: A wanke da Jiƙa

Kamar yadda yake tare da kowane tsarin kula da fata, matakin farko na kulawar ƙafa ya kamata koyaushe ya kasance mai tsabta. Wanke ƙafafu da samfurin shawa mai laushi, kamar Kiehl's Bath da Shawa Mai Tsabtace Jiki. Sa'an nan kuma, shirya ƙafafunku don fitar da su ta hanyar jika su a cikin ruwan dumi na 'yan mintuna kaɗan don cire matattun ƙwayoyin fata daga saman fata. 

Mataki na 2: Exfoliate

Da zarar ƙafafunku sun kasance da tsabta, lokaci yayi da za ku yi exfoliate. Idan kuna fuskantar babban adadin ginawa, Dokta Robinson ya ba da shawarar yin exfoliating tare da exfoliation a gida irin su Baby Foot Mask. "Daga nan, kuna so ku kula da lafiyar fata ta hanyar cire shi a hankali sau da yawa a mako," in ji ta. Yayin yin haka, ka nisanci kayan aiki masu tsauri kamar graters ko reza. "Yana iya ba da taimako nan take, amma yana iya haifar da kamuwa da cuta da tabo," in ji ta. Maimakon haka, yi amfani da safofin hannu masu cirewa don tsaftace fata a cikin shawa. "Bayan wanka, za ku iya amfani da dutse mai laushi mai laushi don tsaftace wuraren da suka fi dacewa da kira, kamar babban yatsan ƙafa, baka, da diddige."

Mataki na 3: Moisturize

Ba abin mamaki ba ne moisturizing shine mafi mahimmancin sashi na yaki da bushe da fashe ƙafafu. Dokta Robinson ya ba da shawarar shayar da ƙafafunku da safe da maraice don sakamako mafi kyau. Gwada amfani da tsari mai wadataccen ɗanɗano. Muna ba da shawarar maganin shafawa na CeraVe Healing, wani balm da aka kera musamman don bushewar fata. 

Mataki na 4: Rufe danshi

Dokta Robinson ya ba da shawarar sanya safa mai tsabta auduga nan da nan bayan dasawa don kulle danshi. Yin shafa mai mai kauri ko balm sannan sanya safa hanya ce mai kyau don magance bushewar ƙafafu da fashe musamman da daddare. Kuma idan waɗannan mafita na gida ba su taimaka ba, yana da kyau a tuntuɓi likitan fata don kawar da duk wani yanayi kamar psoriasis, eczema, ko ƙafar 'yan wasa.