Gasar Bikini 101: Yadda ake shiryawa da cire tankin fesa gasar bikini

A Skincare.com, hanyar da muka fi so don tan shine kai tsaye daga kwalban - kawai ka ce a'a ga illar rana, yara. Kuma yayin da Tun da farko, mun yi magana dalla-dalla game da yadda za a shirya fata don hasken wucin gadi., Mu fi so kai-tanners ga aiki, da kuma yadda za a gyara duk wani blunders - muna so mu taba a kan wani tan da ba za ka sa a kan kullum-da-rana tushen. Tare da haɓakar shaharar gasar motsa jiki ta bikini kuma mai kama da duhun duhun su, mun sami mai horar da kai, mai fafatawa a gasar motsa jiki da halayen kafofin watsa labarun. Brianna Trainor daga @BSKYFITNESS don gano yadda ta shirya fatarta don tanning, abin da za a yi tsammani, da kuma yadda za a cire wannan launi na hamayya - bayan kun ci nasara mai girma, ba shakka!

Masu fafatawa a gasar motsa jiki na bikini sun shahara da duhun gasar tans, wanda suke amfani da su wajen kara karfin bakinsu na rock-hard. Amma yawancin masu fafatawa ba su da tabbacin ko ya kamata su aske kafin ko bayan tanning da kuma yadda ya kamata su shirya fatar jikinsu don irin wannan launi mai tsanani. Hanyar mai horarwa? Exfoliation. "Ina shirya fata ta ta hanyar fitar da ita kullun mako guda kafin tanning," in ji ta. “Ba na amfani da wani abu na yau da kullun a matsayin wanke jiki saboda mai da kamshi na iya shafar tan. Ina amfani da safar hannu masu cirewa da aske dare kafin [application]." Kun ji a nan mutane, aski kafin ku fesa!

Idan aka zo ga ainihin lokacin feshi, ba a yin hakan a rumfar gargajiya. "Aikace-aikacen yana gudana a cikin waɗannan ƙananan kayayyaki," in ji Traynor. "Kuna cire tufafi kuma gadon tanning ya gaya muku ku ɗauki matsayi daban-daban yayin da take fesa tan - tabbas akwai matsayi daban-daban 15! Suna spritz ku sau 2-3 kuma suna taɓawa saboda za ku lalata tankin ku, zan iya ba da tabbacin hakan. "

Yanzu da ke a zahiri ke baiwar Allah ne, ta yaya za ku iya kiyaye shi ta haka har lokacin da kuka hau kan mataki ba a sami lada ba? "Ya kamata ku sanya dogon wando da riga mai dogon hannu don kare tankunan ku," in ji Traynor.

Da zarar gasar ta ƙare, lokaci ya yi da za a kawar da wannan haske. Ba kamar yadda kuke yi na yau da kullun ba, wannan ba zai zama yawo a wurin shakatawa ba. "Rana ba ta da sauƙi a kawar da ita," in ji ta. “Yana zama da gaske kuma ba ya da kyau. Ina yin wankan gishiri na Epsom kuma ina fitar da fata kowace rana.” Lura: Exfoliating na iya zama m - babu pun da aka yi nufi - a kan fata. Tabbatar da moisturize fata bayan exfoliating don kiyaye ta da ruwa..